Курс по укреплению психологической стойкости и самопомощи поможет вам научиться сохранять себя от тревоги, уныния, раздражительности, эмоциональных качелей и продолжать решать каждодневные задачи. Курс основан на научно-доказательных методах терапии и включает в себя живые очные встречи и передачу материалов, которые можно применять вне встреч. Для записи на курс и получения ответов на вопросы можно обратиться по телефону 8-961-872-7139 (вотсапп, телеграмм).
# Самопомощь
Приглашаем на мастер-класс "Равновесие в зоне турбулентности", где вы сможете научиться справляться с беспокойством, паникой, вспышками агрессии, ступором и усталостью. Ведущие - психологи с большим опытом работы. Мероприятие бесплатное, но требуется предварительная регистрация на сайте leader-id.ru и сообщение об участии по указанному телефону. Ждем вас на мастер-классе!